座禅体験のブログを書きます

２０１６年の秋から、お寺で週１回の座禅をしています。

何気なく始めたものの、すっかりはまってしまいました。

初心者が座禅を体験して得たこと、その魅力を書いていきます。

どうぞお付き合いください。