座禅したら世界が変わった

座禅ビギナー。座禅をしたら世界が変わって見えました。

早朝6時の座禅会はクセになる

f:id:kuriedits:20170831082907j:plain

今日は早朝の座禅会に参加しました。

朝6時から座禅が始まるので、

家を5時過ぎに出ます。

参加者はいつも10人くらい。

老若男女問わず、といった感じです。

海外の人もいます。

 

早朝の座禅は、

それはもう気持ちいいものです。

朝日がキレイですし、

空気は涼しいですし、

背筋がシャキーンと伸びます。

すがすがしい気持ちで

1日を迎えられます(会社休みですし)。

ぼく早起きは大の苦手なんですが、

その気持ちよさがクセになって

時々この早朝座禅会に参加しています。

 

座禅を済ませたあとは、

そのまま帰宅するか

カフェでモーニングをとります。

今日は一駅歩いて、

お気に入りのカフェで

モーニングをとろうと

ゆるゆる歩いていたら

いきなりの霧雨。

濡れながらカフェにかけこみました。

ご飯を食べ終わり、

どんどんひどくなる雨を眺めながら

今この記事を書いてます。