年内最後の坐禅に行ってきました。 今日は全国的に今年一番の冷え込みだったそうで、天気は良くても空気はキンキンに冷えていました。境内の廊下があまりに冷たいので、歩いてて足底が痛いのなんの。 でも、坐禅をすると、そこれほど寒くは感じなくなるんで…

一昨日の坐禅会で老師が禅寺の食事について話しました。ややうろ覚えですがこんな感じです。 「本来、インド発祥の仏教では１日１食。それがこちら（中国や日本）に伝わり、気候が寒いのでいまは１日３食。ただ、夕飯は『薬石（やくせき）』といって残り物を…

暖冬と呼ばれた１２月も一転、急激に寒くなってきました。通年性の作務衣ではベランダでの座禅はおろか、部屋着としても辛くなってきました。 というわけで、冬用作務衣を買っちゃいました！ 作務衣 冬用 メンズ スラブニット織り-裏フリース中綿入り作務衣 …